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Das Scheibenwischer-Konzentrat hilft noch bei minus 30 Grad! Die Türschlösser wern eingeschmiert, damit das Schloss nachts nicht gefriert.

Beim Bärtl war des ois zu spät! Beide unterstützen eine Schnellmeldung des Polizeipräsidiums Oberbayern Süd, dessen Post direkt nach Veröffentlichung über mal geteilt und mit mehr als überwiegend positiven Kommentaren versehen worden ist.

Das Polizeipräsidium war auf seiner Facebookseite und bei Twitter unmittelbar nach Bekanntwerden gegen einen Facebook-Eintrag vorgegangen, der eine angebliche Vergewaltigung kolportierte: Das Team habe und werde Facebook entsprechende Inhalte und verantwortliche Personen melden, bitte ebenfalls die User, vergleichbare Posts umgehend zu melden und nicht wahllos im Internet zu verbrei-.

Die strafrechtliche Relevanz solcher Posts werde geprüft - insbesondere hinsichtlich des bewussten Vortäuschens von Straftaten sowie etwaige Aufwandsansprüche.

Auf Facebook fängt Steffi S. Die Welt ist schlimm genug und dann kommen noch diese Falschmeldungen dazu, immer wieder mit dem Zweck, Leute aufzuwiegeln.

Danke für die Klarstellung, nur leider wird das entsprechende nach rechts tendierende Klientel trotzdem noch daran glauben Erstmal Motor anlassen, dann frei kratzen.

Das ist der Klassiker bei den Umweltsünden beim Start in den Winter. Motor an, sofort losfahren und jeden Tropfen Benzin zur Fortbewegung nutzen!

Handgriffe wie anschnallen oder Scheiben frei kratzen vorher erledigen! Kurzstrecken vermeiden und wenn möglich: Die Heckscheiben- und die Sitzheizung gehören zwar zu den bescheideneren Spritschluckern, doch sollte die Sitzheizung nur in den ersten Minuten der Fahrt eingeschaltet werden.

Ist der Motor warm und die Heizung gibt genug Wärme ab, bringt die Sitzheizung keinen zusätzlichen Nutzen.

Auch bei der Klimaanlage. Aber beim Entfrosten gilt: Bei feuchtem Wetter verhindert oder entfernt sie wirkungsvoll den Beschlag von den Scheiben.

Kalte Luft enthält weniger Feuchtigkeit als warme. Bei normaler Sicht gelten auch im Winter keine anderen Vorschriften als im Sommer.

Das Wetter erfordert jedoch häufiger den Einsatz der Nebelrückleuchte Foto. Wann sie eingeschaltet werden soll, schreibt der Gesetzgeber genau vor: In solchen Fällen ist Tempo 50 vorgeschrieben.

Wird sie nicht gebraucht, abmontieren! Alles unnötig Mitgeführte im Kofferraum, unter den Sitzen oder in Ablagefächern erhöhen den Spritverbrauch, deshalb raus aus dem Auto!

Im Winter besonders beliebt — den Motor ständig laufen lassen. Moderne Motoren sparen bereits Sprit, wenn man sie nur wenige Minuten ausschaltet.

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Wer noch mit brauner Prüfplaket- Flachdachsanierung Spenglerei te mit der Zahl 16 auf dem Nummernschild unterwegs ist, sollte Dachdeckerei sich dringend zur Hauptuntersuchung anmelden, denn sonst wird es ab spätestens März teuer — und es droht der Verlust des Versicherungsschutzes.

Der Termin für die nächste HU orientiert sich inzwischen wieder am Termin der tatsächlich durchgeführten Kontrolle. Wer mehr als zwei Monate überzieht, muss zur erweiterten Prüfung — und zahlt wegen des Mehraufwands einen Aufschlag auf die Gebühr Miesing 9 von 20 Prozent.

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Seit dem Jahr ist die Gesamtzahl der Entbindungen von damals Die Zahl der Entbindungen mittels Kaiserschnitt stieg jedoch stetig an, wobei im Berichtsjahr nur ein geringer Anstieg im Vergleich zu den Vorjahren zu verzeichnen war, sodass erstmals seit der prozentuale Anteil der Kaiserschnittgeburten sank.

Im Jahr betrug der Anteil der Kaiserschnittentbindungen nur 16,1 Prozent. Im Jahr war der Anteil der Kaiserschnittentbindungen mit 31,8 Prozent nahezu doppelt so hoch.

Andere Geburtshilfen wurden dagegen nur selten angewandt. Damit setzte sich der seit über zehn Jahren anhaltende Anstieg der Erwerbstätigkeit fort.

Insgesamt wurde für die Zahl der Erwerbstäti-. Eine gesteigerte Erwerbsbeteiligung der inländischen Bevölkerung sowie die.

Tanken war im vergangenen Jahr so günstig wie seit sieben Jahren nicht mehr. Günstiger war Benzin zuletzt im Jahr Auch der Dieselpreis war mit 1, Euro auf dem niedrigsten Niveau seit Zudem sind für beide Kraftstoffsorten die Jahresdurchschnittspreise im vierten Jahr in Folge gesunken - auch dies zeigt, wie erfreulich die Gesamtbilanz für die Autofahrer ausgefallen ist.

Trotz der für die Verbraucher positiven Preisentwicklung hat das vergangene Jahr mit einem Wermutstropfen geendet: Im Jahresdurchschnitt waren in Deutschland 2 Menschen arbeitslos gemeldet.

Im Vergleich zum Vorjahr waren das Menschen weniger. Gegenüber dem Vorjahr war dies ein Rückgang von 18 Die Integrationschancen für arbeitslose Menschen waren insgesamt betrachtet gut.

Integrationen in den Arbeitsmarkt wurden vielfach ohne Förderung realisiert. Besondere Aufmerksamkeit benötigten allerdings Menschen aus dem Ausland: Für die Leistungen der aktiven Ar-.

Im Jahresdurchschnitt ist der Harmonisierte Verbraucherpreisindex gegenüber voraussichtlich um 0,4 Prozent gestiegen. Die endgültigen Ergebnisse für Dezember werden in zwei Wochen veröffentlicht.

Die spätere staatliche Förderung erfolgt aus Mitteln des kommunalen Finanzausgleichs im Rahmen des vom Bayerischen Landtag beschlossenen Staatshaushalts.

Batterien für Photovoltaikstrom werden seit dem 1. Januar wieder finanziell unterstützt. Die staatseigene KfW-Bank fördert die Solarstromspeicher erneut mit einem zinsverbilligten Darlehen und einem beachtlichen Tilgungszuschuss.

Mit dem Kredit können Hauseigentümer die Anschaffung von Solarstromspeichern vollständig finanzieren. Wer sich eine typische Photovoltaik-Anlage mit einer installierten Leistung von fünf Kilowatt kWp neu zulegt, erhält einen maximalen Kreditbetrag von Während der Feiertage verbreitet er besinnliche Stimmung spätestens jetzt im neuen Jahr ist der Weihnachtsbaum jedoch auch eine Brandgefahr: Der Deutsche Feuerwehrverband DFV appelliert, den Weihnachtsbaum genau wie Adventsgestecke und weiteres Tannengrün aus der Wohnung zu entfernen, ehe diese möglicherweise in Flammen aufgehen.

Er rät zur Vorsicht, wenn die Kerzen am Baum noch ein letztes Mal angezündet werden sollen: Verzichten Sie lieber darauf, fast ganz heruntergebrannte Kerzen nochmals zu entzünden.

Auch Diesel war im Dezember so teuer wie in keinem anderen Monat des Jahres: Damit wird die Einrichtung um eine Kinderkrippe erweitert.

Die Regierung hat hierzu eine voraussichtliche Gesamtzuwendung von Euro in die Überlegungen zur Haushaltsmittelverteilung der kommenden Jahre einbezogen.

Die Gesamtkosten sind mit Euro veranschlagt. Im Regelfall darf mit dem Bau staatlich geförderter Projekte erst nach Bewilligung der staatlichen Fördermittel begonnen werden.

Eine Förderung bereits begonnener Pro-. Drittstärkste Kraft bleibt weiterhin die AfD mit 12 Prozent. Die Grünen behaupten ihre 10 Prozent, und die Linke liegt nach wie vor bei 9 Prozent.

Die FDP kann sich leicht verbessern auf 6 Prozent. Auf die sonstigen kleinen Parteien entfallen zusammen 5 Prozent. Der Anteil der Nichtwähler und Unentschlossenen beträgt 30 Prozent.

Millionen Menschen leiden immer wieder an Rücken- und Gelenkschmerzen! Damit könnte Schluss sein: Wissenschaft speziell für Schmerzen im Bewegungsapparat entwickelt.

Der Wirkstoff in dieser Tablette ist so wirksam wie chemische Schmerzmittel, dabei aber bestens verträglich! Rücken- und Gelenkschmerzen leidet, greift häufig unbedacht zu einem chemischen Schmerzpräparat.

Doch die Liste möglicher Nebenwirkungen ist bei solchen Präparaten lang, so drohen beispielsweise Magengeschwüre und Herzbeschwerden. Rücken- und Gelenkschmerzen helfen kann, ohne dabei den Körper stark zu belasten.

Wissenschaftlichen Studien zufolge ist die Wirksamkeit des Inhaltsstoffes sogar mit chemischen Schmerzmitteln vergleichbar.

Spezialisten aus Deutschland machten sich daher auf die Suche nach einer natürlichen Lösung, die speziell bei. Er wirkt Studien zufolge schmerzlindernd und entzündungshemmend.

Die typischen Nebenwirkungen chemischer Schmerzmittel sind nicht bekannt, Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln ebenfalls nicht.

Sie ist rezeptfrei in der Apotheke erhältlich. Sexuelle Schwäche — eine wahre sofort sichtbar reduzieren Volkskrankheit! Millionen Frauen kennen das: Eine innovative Spezialcreme mit einzigartigem 3-fach-Effekt bietet effektive Hilfe.

Doch es gibt eine innovative Spezialcreme namens Deruba Apotheke , die mit 3-fachEffekt bei Gesichtsrötungen hilft. Rötungen werden sofort sichtbar kaschiert!

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Das sagt der Derma-Experte Dr. Wir klären darüber auf, wie ein befriedigendes Sexleben dank eines natürlichen Arzneimittels wieder möglich ist.

Natürliches Arzneimittel kann die Lösung sein Im Alter spielt die Manneskraft oft nicht mehr richtig mit. Die Lösung kann ein natürliches Arzneimittel aus der Apotheke sein Deseo, rezeptfrei.

In diesem Arzneimittel steckt die geballte Wirkkraft einer Heilpflanze aus Mittelamerika. Schon die Maya schätzten ihre Wirkung als Aphrodisiakum.

In Deutschland war der Wirkstoff lange Zeit ein Geheimtipp. Doch seitdem er in Deseo auch hierzulande erhältlich ist, schwören hunderttausende Betroffene auf seine Wirkkraft.

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Deseo muss nicht zu einem bestimmten Zeitpunkt vor dem Sex eingenommen werden. Dadurch ist der Geschlechtsakt nicht an einen bestimmten Zeitrahmen gebunden.

Partnerschaft Das kommende Jahr hält viel Beziehungsarbeit für Sie bereit. Achten Sie besonders darauf, dass Ihre Zweisamkeit nicht zu kurz kommt, denn Ihr Partner wünscht sich, dass Sie mehr auf ihn eingehen und ihn unterstützen.

Sollten Sie sich darauf nicht einlassen, könnte es schon in der zweiten Jahreshälfte zu massiven Problemen in der Beziehung kommen. Beruf Was Sie sich vornehmen, versuchen Sie auch durchzusetzen, selbst wenn dafür manchmal einige Umwege nötig sind.

Das könnte Sie im kommenden Jahr ganz weit nach vorne bringen und Sie dürfen sich bereits im Sommer Hoffnung auf eine Beförderung machen.

Voller Tatendrang werden Sie sich bis Ende des Jahres in die Arbeit stürzen, was allerdings auch viele Überstunden bedeutet.

Vielleicht können Sie sich zunächst vornehmen, jeden Tag eine halbe Stunde spazieren zu gehen oder Zuhause ein wenig Gymnastik zu treiben.

Sie sollten sich aber auch fragen: Wenn Sie künftig etwas selbstbewusster auf andere zugehen, könnte das Ihrem Liebesleben eine neue Richtung geben.

Eine spontane Entscheidung kann unerfüllte Träume wahr werden lassen. Halten Sie die Augen offen! Beruf Wenn Sie schon lange auf der Suche nach neuen beruflichen Herausforderungen sind, sollten Sie sich jetzt intensive Gedanken darüber machen, was Ihr Ziel sein soll.

Bitten Sie lieber um Hilfe, sonst könnte die Situation eskalieren. Danach können Sie sich kontinuierlich steigern.

Partnerschaft In Liebesdingen hat das neue Jahr einiges zu bieten. Auch wenn der Start etwas zögerlich beginnt, werden Sie bald auf Wolke sieben schweben.

Im Sommer versetzen Sie romantische Abende in einen wahren Gefühlsrausch. So können Sie harmonisch das Jahr ausklingen lassen.

Wichtige Entscheidungen sind zu treffen, die gut überlegt sein wollen. Sie werden eine Lösung finden, auch wenn noch einige Steine aus dem Weg geräumt werden müssen.

Ihr Durchhaltevermögen wird bereits Mitte des Jahres die ersten Früchte tragen, so dass Sie sich auf einige Erfolge einstellen können. Gesundheit Mit ernsthaften gesundheitlichen Beeinträchtigungen ist im kommenden Jahr nicht zu rechnen.

Ihre Leistungskurve liegt gut über dem Durchschnitt. Besonders in der ersten Jahreshälfte ist Ihr Ehrgeiz kaum zu bremsen. Werden Sie aber nicht übermütig, sonst kann es schnell zu Verletzungen kommen.

Respektieren Sie Ihre körperlichen Grenzen. Partnerschaft Ein harmloser Flirt kann zu einem gewagten Spiel werden, denn es kann sein, dass Sie jemand nur um den Finger wickeln will.

Zu viele Gefühle sollten Sie dabei jedoch nicht investieren. Beruf Ihre beruflichen Ziele müssen noch etwas in den Hintergrund treten.

Wenn Sie sich immer wieder bereit erklären, die Fehler der anderen auszubügeln, wird man Ihnen noch mehr Arbeit geben.

Die erhoffte Fortbildung rückt dann in weite Ferne und eine Beförderung lässt auch noch auf sich warten. Treten Sie selbstbewusster auf und zeigen Sie mehr Eigeninitiative und Verantwortung.

Gesundheit In den letzten Monaten haben Sie Ihrer Ernährung leider nicht die nötige Aufmerksamkeit geschenkt, so dass Sie mit Ihrer Figur nicht mehr so ganz zufrieden sind.

Versuchen Sie daher vermehrt auf gesunde Kost zu setzen. Viel frisches Obst und Gemüse stärken Ihr Immunsystem und lassen gleichzeitig die Pfunde purzeln und Sie fühlen sich wieder pudelwohl.

Partnerschaft Der Wunsch nach einer festen Partnerschaft hat sich bei Ihnen so gefestigt, dass Sie nun auch bereit sind, das Bedürfnis nach Freiheit und Unabhängigkeit etwas zurückzustellen.

Es kann durchaus sein, dass Ihnen schon bald jemand begegnet, mit dem Sie das Leben künftig teilen möchten.

Beruf Zu Beginn des Jahres fällt es Ihnen noch schwer, sich zu motivieren und die anstehenden Arbeiten zu erledigen. Das kann daran liegen, dass Sie sich schon eine Weile überfordert fühlen und in der letzten Zeit nur mit Routinearbeiten beschäftigt waren.

Sie müssen nicht immer hundert Prozent geben. Ihrer Gesundheit zuliebe sollten Sie sich mehr Ruhe gönnen. Nutzen Sie Ihre Freizeit beispielsweise für kulturelle Dinge, bei denen Sie nicht körperlich aktiv sein müssen.

Wie wäre es mit einem Konzertoder Museumsbesuch, das kann auch fordern, aber mehr auf der geistigen Ebene. Partnerschaft Machen Sie sich zwischendurch immer wieder bewusst, dass es nicht selbstverständlich ist, in einer Partnerschaft zu leben, in der alles harmonisch abläuft.

Auch wenn Sie sich manchmal damit schwer tun, Ihre Eifersucht abzulegen, sollten Sie etwas mehr auf Ihren Partner eingehen, sonst kann sich das Blatt ganz schnell wenden.

Wenn es Ihnen gelingt, steht Ihnen ein Jahr mit vielen schönen Momenten bevor. Beruf Die ersten Monate im neuen Jahr können richtig hektisch und turbulent werden, so dass Ihr voller Einsatz und Ihr Durchhaltevermögen gefordert werden.

Deshalb ist in dieser Zeit eine strukturierte Vorgehensweise umso wichtiger. Ihr Motto sollte in diesem Jahr lauten: Immer am Ball bleiben!

Trotz chronischem Zeitmangel sollten Sie versuchen, sich Zeit für den Besuch eines Entspannungskurses zu nehmen. So lernen Sie abzuschalten und Ihre innere Unruhe wieder in den Griff zu bekommen.

Muten Sie Ihrem Körper nur das zu, was er auch leisten kann. Das könnte sich in diesem Jahr zu einem Konflikt entwickeln.

Finden Sie gemeinsam heraus, was nötig und möglich ist und was Sie voneinander erwarten. Beruf Wenn Sie in letzter Zeit vermehrt über einen Berufswechsel nachgedacht haben, ist es jetzt der richtige Zeitpunkt.

Man wird Ihnen ein Angebot unterbreiten, das Sie kaum ausschlagen können. Bedenken Sie aber, dass wahrscheinlich noch mehr von Ihnen gefordert wird und Überstunden an der Tagesordnung sein werden.

Es gilt nun abzuwägen, was Ihnen wichtiger ist. Gesundheit Was Sie im letzten Jahr begonnen haben trägt nun Früchte.

Auch wenn Sie sich noch manchmal dazu zwingen müssen, macht sich das Ausdauertraining bezahlt, denn im Laufe des Jahres werden Sie merken, wie sich Ihre Gesundheit stabilisiert.

Kleine Infekte, die Ihnen sonst immer zu schaffen gemacht haben, werden Sie künftig leicht wegstecken. Interessante Reisen und entspannte Wellness-Wochenenden stehen auf dem Programm.

Sie ergänzen sich beide wunderbar und jeder kann vom anderen profitieren. Dabei wird Ihnen immer bewusster, dass Sie füreinander da sind und sich aufeinander verlassen können.

Beruf Zielstrebig starten Sie in das neue Jahr. Was Sie sich in den Kopf gesetzt haben, möchten Sie auch durchsetzen.

Es kann also sein, dass sich ein lang gehegter Traum noch in diesem Jahr erfüllt. Wenn alle finanziellen Fragen geklärt sind, steht Ihrem Ziel nichts mehr im Wege.

Vor lauter Euphorie sollten Sie aber ganz wesentliche Dinge nicht aus den Augen lassen. Bleiben Sie konzentriert und wachsam. Gesundheit Im kommenden Jahr könnte sich als nützlich erweisen, dass Sie alternativen Heilmethoden gegenüber schon immer aufgeschlossen waren.

Lassen Sie sich von kleinen Zipperlein nicht beeinflussen, sondern sehen Sie diese als Gelegenheit für einen Körpercheck. Mit homöopathischen Mitteln lässt sich so mancher Infekt verhindern.

Vielleicht melden Sie sich zum autogenen Training an, damit Sie ruhiger werden. September Partnerschaft Alles steht auf Neuanfang! Es kommt Bewegung in Ihr Liebesleben, denn aus einer Beziehung kann jetzt eine dauerhafte Verbindung entstehen.

Schieben Sie eine Entscheidung nicht länger auf und stehen Sie zu Ihren Gefühlen, auch wenn es Ihnen manchmal schwer fällt. Wenn Sie beide an einem Strang ziehen, wird sich die Beziehung festigen.

Stellen Sie die Weichen für eine gemeinsame Zukunft. Ihre Ideen haben Sie sich hart erarbeitet und bald könnten Sie die ersten Früchte ernten.

Spielen Sie Ihre Trümpfe aus und warten Sie nicht mehr auf einen bestimmten Moment, sonst kann es sein, dass Ihnen jemand nacheifert, was eigentlich als Ihr Alleingang geplant war.

Gesundheit Sie haben so viel Power, dass Sie aufpassen müssen, nicht übermütig zu werden. Bei dem Tempo, mit dem Sie momentan durchs Leben gehen, besteht die Gefahr, dass Sie sich übernehmen.

Auch Verletzungen sind nicht ausgeschlossen, wenn Sie weiter so übertreiben. Zwingen Sie sich nicht zu Aktivitäten, sondern ruhen Sie sich auch mal aus.

Sie müssen keine Rekorde aufstellen! Nehmen Sie sich mehr Zeit, um Ihre eigenen Gefühle zu ergründen, denn wenn Sie selbst mit sich im Einklang sind, werden sich neue und interessante Kontakte ergeben, die sich auch zu einer Partnerschaft entwickeln können.

Beruf Bereits in den ersten Tagen des neuen Jahres, können Sie Menschen kennenlernen, die Sie besonders faszinieren und mit denen Sie die gleichen Interessen teilen.

Versuchen Sie, diese Kontakte zu vertiefen, denn dadurch können sich neue berufliche Verbindungen ergeben. Es kommt dann darauf an, wie Sie sich präsentieren, um einige Schritte voranzukommen.

Gesundheit Im neuen Jahr ist nicht mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen zu rechnen. Im Gegenteil Sie können sogar zu Höchstleistungen motiviert werden.

Ganz besonders im Sommer sind Sie fit und leistungsfähig, so dass sich das Fitnessstudio zu Ihrer zweiten Heimat entwickelt.

Leider kann es passieren, dass Sie durch Ihren Bewegungsdrang auch hektisch und nervös werden. Ihr Partner freut sich über kleine Aufmerksamkeiten.

Aber auch Ideen, wie man zusammen die Freizeit gestalten kann, können für neuen Schwung sorgen. Versuchen Sie, den Alltag einfach mal auszublenden.

Erfolgreiche Wochen warten auf Sie, wenn Sie geschäftliche Verhandlungen so schnell wie möglich in Angriff nehmen.

Die stressigen Zeiten scheinen jetzt erst einmal vorbei zu sein. Sie können aufatmen und gesundheitliche Dinge wieder ins rechte Lot bringen.

Versuchen Sie künftig, jeden Tag ein paar Minuten autogenes Training einzuplanen. Sorgen Sie aber auch für möglichst viel Bewegung an der frischen Luft, denn auch das könnte mit Ihrer Erschöpfung zusammen hängen.

Seitdem Sie gemerkt haben, dass Sie nicht immer nur Ihren Kopf durchsetzen können, sondern über alles reden können, was Sie belastet, verläuft das gemeinsame Leben mit dem Partner sehr harmonisch.

Trotzdem wird viel Einsatzbereitschaft von Ihnen verlangt. Dadurch kann sich Ihre berufliche Situation stabilisieren und die Idee einer Veränderung rückt zunächst in den Hintergrund.

Gesundheit Wenn Sie sich antriebsarm und müde fühlen, könnte es daher kommen, dass Sie sich in den vergangenen Monaten sowohl beruflich als auch privat zu viel zugemutet haben.

Ihr Körper und Ihre Seele benötigen eine Auszeit. Um wieder zu Ihrer Unbeschwertheit zurück zu finden, brauchen Sie Zeit für sich.

Versuchen Sie, so schnell wie möglich ein paar Urlaubstage einzuplanen. Gentsch In der Zeit vom Die Anmeldezeiten in den einzelnen Einrichtungen lauten wie folgt: Kindergarten 1, Stadtplatz 58 Leitung: Frau Tölg-Hanke 8 Uhr bis 10 Uhr, Die Anmeldung für den neuen städtischen Kindergarten in Mühldorf-Nord, der im März bezogen wird, erfolgt im städtischen Kindergarten, Stadtplatz Die verbindliche Anmeldung ist keine Platzzusage in der angemeldeten Einrichtung.

In einem gemeinsamen Gespräch mit allen Einrichtungsleitungen wird voraussichtlich im Februar über die Vergabe der Betreuungsplätze entschieden.

Sie tragen noch nicht. Für die Rettung aus Eis- und Wassergefahren sind die ehrenamtlichen Rettungskräfte rund um die Uhr unter der Notrufnummer erreichbar.

Die Temperatur steigt mittags bis zum Abend hin bei Sonne und sonst wolkigem Himmel auf bis zu drei Grad.

Prognostiziert sind leichter Regen und Schneefall. Selbst bei einer vermeintlich tragfähigen Eisfläche können verschiedene Stellen gefährlich sein: Dunkle Stellen im Eis deuten genauso auf eine sehr dünne Eisschicht hin wie ein Knistern beim Betreten.

Bricht man trotz dieser Warnhinweise ein, verursacht das eiskalte Wasser starke Schmerzen und nimmt dem Körper Kraft für die Selbstrettung.

Darum bedeutet eine Unterkühlung im eisigen Wasser fast immer Lebensgefahr, weshalb einem Verunfallten. Die örtlichen Gegebenheiten sind in Erfahrung zu bringen, Warnhinweise zu respektieren und Eislöcher weiträumig zu umgehen.

Vor dem Schritt aufs Eis sollen geeignete Rettungsmittel wie Stangen, Äste oder ein umgedrehter Schlitten gut sichtbar an einem sicheren Platz bereit gelegt sein.

Eisflächen sollen nur in Begleitung betreten werden, Kinder dürfen nur mit mindestens einem Erwachsenen aufs Eis. Trägt die Eisfläche das Gewicht nicht, ist sie sofort zu verlassen.

Droht der Einbruch, ist das Gewicht zu verteilen, indem man sich hinlegt. Bei Einbruch muss Panik vermieden werden, entschlossenes Handeln ist erforderlich, um keine Wärme zu verlieren.

Die Arme sind über die Oberfläche des Eises zu breiten, um sich langsam auf die Fläche zu schieben und kriechend das Ufer zu erreichen.

Mit Rufen soll auf die Notlage aufmerksam gemacht werden. Passanten sollen telefonisch via einen Notruf absetzen. In Sicherheit gelangt ist sofort ein Arzt aufzusuchen.

Wer sieht, dass jemand ins Eis eingebrochen ist, soll laut um Hilfe rufen, damit Unterstützung herbeieilt und sich andere Personen vom Eis be-.

Die Hilfeleistung soll nach Möglichkeit vom Ufer aus mit Rettungsmitteln erfolgen. Gelingt es dem Verunglückten nicht, sich an Land zu ziehen, muss der Retter ihm unter Eigensicherung auf dem Eis zu Hilfe kommen.

Ihr Körper ist flach zu lagern und nicht unnötig zu bewegen. Licht von oben oder der Seite eindringen. Kein Blinzeln, kein Blenden - mit dem richtigen Lichtschutz hat man unterwegs den vollen Durchblick.

Schweizer Aktivitäten ist ein guter Lichtschutz für die Augen wichtig. Denn aggressive Strahlen können die Netzhaut dauerhaft schädigen, Blendung und Streuung den Seheindruck verschlechtern.

Für gesundheitsbewusste Aktive sollte deshalb eine gute Sonnenbrille selbstverständlich sein. Deshalb sollte man darauf achten, eine Brille mit Schutz vor Lichteinfall von oben und von der Seite zu wählen.

Ein weiteres Problem stellt der Blauanteil des sichtbaren Lichts dar: Etwa beim Spurwechsel auf der Autobahn oder beim Rangieren auf dem Parkplatz.

Die Spezialantenne des Videosignal-Transmitters ist zudem abnehmbar und kann individuell auf das Empfangsgerät ausgerichtet werden.

Es ist sogar möglich, das Bild auf mehrere Empfänger gleichzeitig zu übertragen. Die zum Betrieb des Systems nötige App ist direkt unter dometic.

Denn die kurzwelligen blauen Strahlen streuen sehr stark, sodass es schon bei leichten, altersbedingten Trübungen im Auge zu Blendung und Kontrastarmut kommen kann.

Vor beidem schützen sogenannte Kanten- oder Comfortfilter, die das Blaulicht ganz oder teilweise herausfiltern.

Kantenfilter blocken das blaue Licht unterhalb einer bestimmten Wellenlänge komplett ab. Sie sind dadurch gerade bei bereits geschädigten Augen besonders effektiv, aber nur bedingt verkehrstauglich, da sie den Farbeindruck ändern.

Sie suchen noch nach einer besonderen, aktiven Urlaubsidee für ? Functional Training ist ein hocheffektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur.

Es dient der muskulären Stabilisierung der Gelenke und macht fit für die alltäglichen Herausforderungen. Das Training nimmt mal täglich jeweils 1 Stunde in An-.

Auch Familien mit Kind können das Angebot wahrnehmen. Der sehr günstige Kinder-Festpreis von macht dies möglich.

Die Anmeldung läuft bereits. Da es nur einen Termin gibt, ist die. Anzahl der Plätze begrenzt. Am Freitag, dem Januar findet um Reise mit unserem neuen Luxusbus 4 Tage Petersburg 12 Tage Wenn die ersten Schneeflokken die Erde berühren und der Winter mit allen seinen Facetten vor der Tür steht, ist auch der nächste Winterurlaub — in den Bergen oder auf dem Flachland — nicht weit.

Ob beim Skifahren, Snowboarden oder bei langen Spaziergängen im Schnee: Man sollte sich nicht von der Jahreszeit in die Irre führen lassen, denn auch im Winter sind die UV-Strahlen für unsere Haut gefährlich!

Auch wenn die Tage kürzer werden und der einst blaue Himmel häufig nur noch bedeckt ist, müssen wir uns vor schädlichen UV-A- und UV-BStrahlen schützen, denn bis zu 90 Prozent von ihnen durchdringen auch die dichten Wolkendecken.

Vor allem in den Bergen sind die Sonnenstrahlen intensiver. Beim Wintersport ist deswegen der entsprechende UVSchutz unerlässlich! Eine Stadt oder ein Land so erleben wie die Einwohner selbst: Das möchten immer mehr Menschen.

Mietet man nicht nur die Wohnräume eines anderen, sondern tauscht sie für die Dauer sogar gegen die eigenen, ist man überall in der Welt zu Hause.

Wichtig ist nur, sich bei einem seriösen Haustauschportal wie zum Beispiel HomeLink anzumelden. Die Experten stehen bei Fragen jederzeit zur Verfügung.

Dadurch, dass die Unterkünfte komplett eingerichtet sind, kann man vieles zu Hause lassen. Ehe man sich versieht, ist man zur Grillparty eingeladen oder zum Spieltreff mit den Nachbarskindern.

Anfragen für das eigene Haus. Übrigens müssen die Tauschobjekte nicht unbedingt dem gleichen Standard entsprechen oder zur gleichen Zeit.

Am anderen Ende der Welt und doch wohlfühlen wie daheim: In einem Tauschhaus ist alles möglich! Danach kann man sich direkt nach der Wunsch-Immobilie umschauen und eine Tauschanfrage stellen.

Wichtig ist nur, dass beide Tauschpartner zufrieden sind. Angebote findet man online unter homelink. Den Urlaub verbringt jedoch für gewöhnlich jeder für sich — wie-.

Kreuzfahrt ist ein exklusiver aber tatsächlich auch erschwinglicher Individualurlaub. Viele Routen werden individuell abgesprochen und sind mit einer Vielzahl von Aktivitäten, wie geführten Stadtrundgängen, Radetappen oder Weinproben kombinierbar.

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Man braucht zwar ausreichend Kapital , um auch bei einer längeren Pechsträhne nicht einzubrechen, aber mit dem nötigen Kleingeld schafft man das schon.

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Da wir keinen Sportdirektor haben, übernehme ich viele dieser Aufgaben mit, führe Vertragsverhandlungen, spreche mit Beratern und Ähnliches. Das Training nimmt mal täglich jeweils 1 Stunde in An. Schweizer Aktivitäten ist ein guter Lichtschutz für die Augen wichtig. Jakobs Apotheke, Ledererzeile 6 Montag, 9. Dunkle Deutschland slowakei liveticker im Eis deuten genauso auf eine sehr dünne Eisschicht hin wie ein Knistern beim Betreten. Rücken- und Gelenkschmerzen helfen kann, ohne dabei den Körper stark zu belasten. Die Grüngutsammelstellen an den Wertstoffhöfen stehen während des gesamten Winters zur Verfügung. Bereits zum elften Mal bietet die Gastronomie in zwei Wochen ein abwechslungsreiches Programm, bei dem für jeden Gaumen etwas dabei ist. Apotheke im Kaufland, Lindach 10 Mühldorf: Denn vielen Einheimischen ist gar nicht europameisterschaft 2019 wetten, welchen hohen Freizeitwert Nordhessen bietet. Nachdem nun die ersten Novoline Spiele online verfügbar sind, ist auch Merkur auf diesen Zug aufgesprungen und bietet die ersten Games online an. Setzt man beim Roulette auf die einfache Chance annähernd Man muss schlicht und ergreifend auch mal Pechsträhnen akzeptieren ; gerade im Casino. In die Spielhalle in Deiner Nähe brauchst Du dazu nicht zu gehen. Wer einen Blick in die Statistiken wirft, wird jedoch schnell feststellen, dass 7x die gleiche Farbe keine Seltenheit ist und teilweise sogar 20x in Folge kein Farbwechsel stattfindet. Diese Logik ist leider bei erschreckend vielenGamblern vertreten. So manches Mal wünschte man sich, Merkur Spiele nutzen zu können, ohne in die klirrende Kälte hinausgehen zu müssen. Man muss schlicht und ergreifend auch mal Pechsträhnen akzeptieren ; gerade im Casino. Dennoch wurde es höchste Zeit, den beliebten Merkur Spielotheken das Sahnehäubchen aufzusetzen — und genau das hat Gauselmann mit der ersten Online Spielothek getan, die ihren Fans die beliebtesten Merkur Spiele zur Auswahl stellt. So gibt es weder Uhren noch Fenster , damit man die Zeit vergisst und auch die Ausgänge sind nur schwer zu finden. Man stellt sich Spielautomaten mit progressivem Jackpot gerne wie einen Kessel voll flüssigem Gold vor, der stetig gefüllt wird und irgendwann überläuft. Sunmaker kostenlos spielen ist damit auch möglich.

Im Werkraum wurden naturbelassene Bilderrahmen mit Füchsen oder Eulen gebaut. Mit dem Bewusstsein, etwas Gutes getan und armen Kindern geholfen zu haben, konnten mit dem Erlös für das Kinderheim in Rumänien neue Spielgeräte gekauft werden.

Darauf können die Diemeltalschüler und -schülerinnen zu recht sehr stolz sein. Das Projekt unterstützt Kinder, die kein eigenes Zuhause haben.

Mit Arbeitshandschuhen ausgestattet geht der fünfjährige Jan zur Pflasteraktion, bei der die Kinder unter Anleitung des Gartenbaumeisters Chris Becker Pflasterflächen aus Beton- und Naturstein erstellen, nachdem er zuvor eine Runde auf dem Radlader mitgefahren ist.

Henry — ebenfalls fünf Jahre alt — hat bereits beim Pflastern mitgewirkt und freut sich jetzt darauf, in den Bagger zu steigen.

Bei dieser gab es Brot mit Kräuterbutter aus vielen der morgens kennengelernten Kräuter und dampfenden Kräutertee — so dass sich die jungen Besucher dann stärken konnten, bevor die Heimreise angetreten wurde.

Mit diesem Aktionstag wurde den Kindern das vielfältige und abwechslungsreiche Berufsbild des Landschaftsgärtners vorgestellt und welche Fertigkeiten und Kenntnisse gebraucht werden.

Kindergartenleiterin Silke Witzel freut sich, dass ihrer Gruppe diesen Ausflug machen konnte: Vier Aktionen stehen auf dem Programm: Pflasterflächen erstellen, Radlader und Bagger fahren sowie mit verschiedenen Materialien Traumgärten in kleinen Kisten zu gestalten, die dann am Ende auch mitgenommen werden dürfen.

Begonnen hatte der Morgen mit einer kleinen Wanderung durch die Umgebung des Betriebshofs Dommelmühle, geführt von dem Kräuterpädagogen und Gartenbauingenieur Ingo Schäfer.

Hier konnten die jungen Besucher einiges über Wildpflanzen erfahren, und dass man diese mit mehr als nur einem Sinn — sehen, riechen, fühlen und schmecken — wahrnehmen kann.

Eine kleine Aufgabe bestand für die Kinder darin, auf einer Wiese selbst den zuvor kennengelernten Spitzwegerich wiederzufinden.

Für viele war es ein echtes Erlebnis, dass man in der freien Natur viele Pflanzen finden kann, die lecker schmecken oder einen tollen. Alle Gerichte Saftiger auch zum Rindergulasch Mitnehmen!

Wohin soll die Reise gehen? Bis zu fünf Sterne zeigen an, welche Qualität Radwanderern auf einer Route geboten wird. Neben einer einheitlichen Beschilderung entlang des kilometerlangen Radweges von der Diemelquelle in Usseln bis hin zur Mündung in die Weser bei Bad Karlshafen, wurden eine Neuauflage des Flyers erarbeitet und ein speziell für den Diemelradweg angefertigtes Gastgeberverzeichnis auf den Markt gebracht.

Derzeit ist auch die Modernisierung der Homepage in Arbeit. So sind seitens des Arbeitskreises Infotafeln entlang des Radweges geplant, die Besucher auf die Besonderheiten des jeweiligen Standortes aufmerksam machen.

Zudem findet am Radfahrbegeisterte sind zu diesem gemeinsamen Fahrerlebnis herzlich eingeladen. Es gibt nur 27 auf der ganzen Welt.

Einer davon ist der jährige Willinger Jan Christian von der Heide. Damit ist er der weltweit jüngste Jan-Christianvon der Heide r. Zugelassen werden nur Personen, die den Bäckermeister-Titel ihr eigen nennen dürfen.

Bei nur 15 Teilnehmern bei über Anfragen ist ein Platz in diesem Kurs sehr begehrt. Christian von der Heide hatte Glück und hat einen dieser wenigen Plätze bekommen.

Über zehn Monate hat er viel gebacken, getüftelt, verkostet und experimentiert. Einmal im Monat musste er für drei Tage die Schulbank in Weinheim drücken.

Im November vergangenen Jahres standen noch fünf schwere Prüfungen zwischen dem Bäckermeister und der höchsten Auszeichnung des Deutschen Bäckerhandwerkes.

Neben schriftlichen Ausarbeitungen und mündlichen Prüfungen war die Sensorik eines der schwersten Prüfungsthemen.

Dabei musste Jan-Christian von der Heide feinste Nuancen zwischen einzelnen Produkten herausschmecken. Die Verkostungen erfolgten zum Teil blind, sodass man sich auf das Geschmackstraining sowie das Riechen und das Schmecken komplett verlassen musste.

Das musste ausgiebig trainiert werden, denn es galt die verschiedensten Geschmacksrichtungen, Aromen, Zutaten oder Fehler bei der Herstellung der Produkte zu erkennen und zu benennen.

Es konnte schon vorkommen, dass die Prüflinge zum Beispiel einprozentige Unterschiede bei der Zusammenstellung der Zutaten erkennen mussten.

In einer weiteren Prüfung, dem sogenannten Food-Pairing, mussten die Kursteilnehmer Empfehlungen abgeben, welche Speisen gut zusammenpassen. Darüber hinaus galt es, Verzehrempfehlungen zu einzelnen Produkten zu geben.

Welches Brot passt zu welchem Käse? Welcher Wein kann dazu gereicht werden? Diese und viele andere Fragen wollten in den Prüfungen beantwortet werden.

Dazu mussten viele Verkostungen mit Fleischwaren, Wein, Käse, Bier und anderen Produkten durchgeführt werden, um herauszufinden welche Speisen und Getränke am besten zu den verschiedenen Brotsorten passen.

Allein in Deutschland gibt es Brotsorten, die registriert sind. Da ist viel Wissen gefragt. Viel Zeit und Mühe hat auch die seitige schriftliche Projektarbeit gekostet, mit der Christian von der Heide neues Wissen geschaffen hat.

Im Hause von der. Heide ist das Thema Whisky nicht ganz unbekannt, den Vater Wolfgang hat mit dem mit Whisky flambierten Stollen vor einigen Jahren auch ein einzigartiges Produkt kreiert.

Teil der Projektarbeit war auch die Entwicklung eines neuen Whiskybrotes und die dazugehörigen Vermarktungsstrategien. Auch ging es darum, Rechtsvorschriften zu kennen, Brotfehler zu erkennen, zu erklären und neue Kreationen im Rahmen des Food-Pairings zu entdecken.

Oft kommen dabei Kombinationen zustande, die zunächst völlig unrealistisch scheinen, deren einzelne Geschmäcker und Aromen aber hervorragend zusammenpassen und sich ergänzen.

Eine dieser ungewöhnlichen und von Jan-Christian von der Heide entdeckten Kreationen: Christstollen mit Matjes und Whiskylikör.

Muss man vielleicht einfach mal probieren. Die Übergabe war noch einmal ein ganz besonderer Höhepunkt für Jan-Christian von der Heide und die anderen Kursteilnehmer.

Noch gibt es keine StarBäcker, aber was nicht ist, kann ja noch werden. Der Willinger fühlt sich durchaus berufen, diesen Weg mit zu ebnen.

Zunächst wird er weiter im Familienbetrieb, in der Gourmetbäckerei von der Heide, mitarbeiten. Er möchte in Zukunft die Messlatte, was Ansprüche und Qualität anbelangt, noch höher legen, mit neuen Produkten überraschen und eine exklusive Schiene im Bäckerhandwerk fahren.

Das handwerkliche Können und das Know-how hat er als Brot-Sommelier dafür nun erworben. Lassen Sie sich von der Kreativität der heimischen Gastronomie anstecken und reservieren Sie schon jetzt einen Platz für Ihr persönliches Schlemmerevent in Willingen.

Mai laden die teilnehmenden Upländer Restaurants wieder zu einem kulinarischen Höhepunkt des Jahres ein — die kulinarischen Schlendertage!

Bereits zum elften Mal bietet die Gastronomie in zwei Wochen ein abwechslungsreiches Programm, bei dem für jeden Gaumen etwas dabei ist.

Die schicken rot-schwarzen Trainingsanzüge konnten von Matthias Wilke von Sport Wilke wenige Tage vor dem Fest ausgeliefert werden und wurden beim letzten Training des Jahres feierlich übergeben.

Die Jungen und Mädchen der Jahrgänge und treffen sich im Winter immer montags von Wer Interesse hat, kann einfach mal vorbeikommen. Die beiden Trainer der Jugendspielgemeinschaft Upland möchten sich auch im Namen der Kinder sowie deren Eltern für die tolle Unterstützung bei Harald Jürgens ganz herzlich bedanken.

Wie kommt der Schnee auf die Willinger Pisten? Skifahrer lieben perfekt präparierte Pisten. Sobald das Thermometer die notwendigen Minustemperaturen anzeigt, starten sie die rund Schneeerzeuger im Skigebiet Willingen.

In der jüngeren Vergangenheit hatten sie oft wenig Glück. Regen und milde Temperaturen verdarben immer wieder das Weihnachtsgeschäft.

Umso wichtiger ist es, jeden kalten Tag effektiv zu nutzen. Die Männer verbringen dann viele Stunden im Freien. Einmal in der Stunde saust er oder einer seiner Kollegen mit dem Motorschlitten den Willinger Hausberg hinauf, um die Positionierung der Kanonen und die Schneequalität am SeilbahnHang sowie am Köhlerhagen zu überprüfen.

Nicht anders macht es Reiner Mütze nebenan an den Wilddiebliften und auf der Dorfwiese. Lassen es die Temperaturen zu, setzen die Upländer die Schneeproduktion tagsüber fort — allerdings nur solange, bis sie eine gute Grundlage für die Saison haben.

Andererseits schleudern die Böen den Schnee kreuz und quer durch die Luft. Die Kanonen so auszurichten, dass die Kristalle nur auf der Piste landen und nicht im Wald, ist ein schwieriges Unterfangen.

Das wissen auch alle Kollegen am Ettelsberg, über dessen Plateau der Wind gern mit hoher Geschwindigkeit pfeift.

Selbst die ersehnte klirrende Kälte hat Vor- und Nachteile: Sie lässt die Schneehaufen schnell wachsen, fordert die Männer aber zugleich immens heraus.

Immer wieder müssen sie Maschinen und Anschlussschächte von Schnee und Eis befreien. Gerade in solchen Nächten gibt es allerdings auch kurze Momente, die Stress und Kälte vergessen lassen: So lernen schon die Kinder, den Papa in den kurzen Schlafpausen nicht zu stören.

Er ist nachts oft mit der Pistenraupe unterwegs, um die Schneehaufen auseinander zu schieben. Wer die Schneemacher einmal einige Stunden begleitet, dem wird schnell bewusst, dass sowohl Schneeproduktion als auch Pistenpräparierung eine Wissenschaft für sich sind.

Die Profis müssen beispielsweise die verschiedenen Wetterdienste und den Wasserdurchfluss aller Geräte stets im Blick haben, damit ihnen ihr wichtigster Rohstoff nicht ausgeht.

Künstliche Zusätze seien nicht im Spiel. Die Experten reden daher auch nicht von Kunstschnee, sondern von technisch erzeugtem Schnee. Grundvoraussetzung für die Beschneiung in Willingen ist, dass der Speichersee auf dem Ettelsberg immer gut gefüllt ist.

Wir machen Ihr Frühstück mit frischen, regionalen Zutaten zum Erlebnis! T Längst lassen sich Kanonen und Lanzen auch über Tablets und Mobilfunktelefone steuern.

Schwer erreichbare Maschinen, die zum Beispiel auf hohen Schwenkarmen montiert sind, drehen die Schneemacher per Bluetooth-Fernbedienung.

Trotz aller Technik verlassen die Männer ihre warmen mit Feldbetten oder Liegestühlen ausgestatteten Stübchen nicht nur, wenn das System eine Störung anzeigt.

Warum es sie an die kalten Berghänge treibt, verdeutlicht ein Beispiel: Aufgrund der starken Winde können die Upländer nur selten bergab schneien.

Die Fallhöhe der Schneekristalle ist damit geringer, die Schneequalität muss ständig überprüft werden. Um dennoch ein möglichst gutes Ergebnis zu erzielen, ist es unerlässlich, die Maschinen immer wieder per Hand neu auszurichten.

Sie benötigen zusätzlichen Schnee für ihre Liftspuren. Licht bieten den Schneemachern in der Nacht lediglich die kleinen Scheinwerfer an den Schneeerzeugern, ihre Stirnlampen und der Mond.

Bei Reparaturen kann das ab und zu kniffelig werden — und kalt, denn die dicken Handschuhe stören dann nur. Gerade bei klirrender Kälte ist es wichtig, dass niemand allein unterwegs ist.

Die Kollegen stehen untereinander ständig in Funkkontakt. Bei Bedarf setzen die Schneemacher die mobilen Kanonen mit der Pistenraupe um.

Die Kettenfahrzeuge sind ansonsten eher in den frühen Morgenstunden im Einsatz. Meist geht dann gerade die Sonne über den Uplandbergen auf und lässt die frisch präparierten Pisten glitzern.

Noch einmal andere Sorgen haben Schleppliftbetreiber wie. Arbeitsklima und Gehalt sehr gut. Das Zeltlager der Evangelischen Jugend Upland findet vom Kinder im Alter von acht bis 13 Jahren können sich ab sofort bei Jugendarbeiterin Jennifer Höblich anmelden.

Die Anmeldeformulare liegen in den Schulen im Sekretariat und in den Pfarrämtern aus. Bad Karlshafen ist ein kleines, überschaubares Kur- und Badestädtchen in Nordhessen, nahe an den direkt nordwestlich der Stadt gelegenen Hannoverschen Klippen befindlichen Dreiländereck Hessen-Niedersachsen-Nordrhein-Westfalen, zwischen dem Soling im Norden und dem Reinhardswald im Süden.

Der Campingplatz befindet sich direkt am Weserufer. Ein Supermarkt und kleine Lädchen befinden sich unmittelbar neben dem Platz, so dass ihr sie selbständig erreichen könnt.

Auch das nähere Umfeld bietet verschiedene Ausflugsmöglichkeiten wie zum Beispiel die Sababurg mit ihrem Tierpark.

Die Rundreise auf der Insel bietet eine beeindruckende Vielfalt an Erlebnismöglichkeiten mit einer Mischung aus Aktiv- und Badeurlaub, aus Abenteuer und Gruppenerlebnis.

Die Ausschreibungen liegen ebenfalls in den Schulen im Sekretariat sowie in den Pfarrämtern aus. Weitere Infos unter www.

Die Vorstände beider Vereine möchten für ihre Mitglieder die Breitensportmöglichkeiten im Winter erweitern. Das Angebot richtet sich auch an Nicht-Mitglieder.

Gemeinsam wurde ein Konzept erarbeitet, dessen Verwirklichung sich mittlerweile auf der Zielgeraden befindet.

Die lizensierten Übungsleiter freuen sich auf die circa 45 bis minütigen Trainingseinheiten. Interessierte können sich im Vorfeld für einen Wochentag entscheiden und melden sich für einen der 10 Wochen-Kurse an.

Die Kurse beginnen am 9. Anmeldungen werden per E-Mail unter mskrevet t-online. Erfolgreich hat sich der heimische Verein SauerlandAir bei der Jahrestagung des deutschen Drachen- und Gleitschirmfliegerverbandes am Tegelberg in der Nähe von Schloss Schwanstein um die Ausrichtung der nächsten Jahrestagung beworben.

Von den mehr als November nach Willingen. Fast jeder Haushalt im Upland erhielt mal Briefe oder Pakete von ihnen, holte Wertvolles aus den Postfächern bei ihnen ab und erfreute sich über ihre umfangreichen Postbankdienste.

Daran erinnern sich die Ex-Postler aus dem Upland gern und haben vor vielen Jahren als Erinnerung an ihre schöne alte Postzeit einen Poststammtisch gegründet.

Die Post-Treffen finden alle sechs Wochen an einem Sonntag statt. Als Organisator erklärte sich Gerd Göbel aus Rattlar bereit.

Interessant war es auch Untertage im Erzbergwerk Christiane bei Adorf oder bei einer erlebnisreichen Schifffahrt auf dem Edersee. Kulturelle Veranstaltungen rundeten unser Programm ab wie zum Beispiel zwei Aufführungen in der Freilichtbühne Hallenberg und vieles mehr.

Als besonderes Highlight gilt aber auch das Weihnachtsmenü zum Jahresende. Insgesamt trafen wir uns schon 84 Mal, plauderten ausführlich und erinnern uns so genüsslich und stressfrei an unsere gute alte Post.

Und im Winter sogar auf Skiern! Das kann man sich heute kaum mehr vorstellen. Briefe waren früher wichtige Kommunikationsmittel und der Postbote mithin ein guter Vertrauter, auf den man täglich wartete.

Sogar die Rentenzahlungen erledigte der Postbote an jedem Monatsende. Wenn es Ihnen gelingt, steht Ihnen ein Jahr mit vielen schönen Momenten bevor.

Beruf Die ersten Monate im neuen Jahr können richtig hektisch und turbulent werden, so dass Ihr voller Einsatz und Ihr Durchhaltevermögen gefordert werden.

Deshalb ist in dieser Zeit eine strukturierte Vorgehensweise umso wichtiger. Ihr Motto sollte in diesem Jahr lauten: Immer am Ball bleiben!

Trotz chronischem Zeitmangel sollten Sie versuchen, sich Zeit für den Besuch eines Entspannungskurses zu nehmen. So lernen Sie abzuschalten und Ihre innere Unruhe wieder in den Griff zu bekommen.

Muten Sie Ihrem Körper nur das zu, was er auch leisten kann. Das könnte sich in diesem Jahr zu einem Konflikt entwickeln.

Finden Sie gemeinsam heraus, was nötig und möglich ist und was Sie voneinander erwarten. Beruf Wenn Sie in letzter Zeit vermehrt über einen Berufswechsel nachgedacht haben, ist es jetzt der richtige Zeitpunkt.

Man wird Ihnen ein Angebot unterbreiten, das Sie kaum ausschlagen können. Bedenken Sie aber, dass wahrscheinlich noch mehr von Ihnen gefordert wird und Überstunden an der Tagesordnung sein werden.

Es gilt nun abzuwägen, was Ihnen wichtiger ist. Gesundheit Was Sie im letzten Jahr begonnen haben trägt nun Früchte. Auch wenn Sie sich noch manchmal dazu zwingen müssen, macht sich das Ausdauertraining bezahlt, denn im Laufe des Jahres werden Sie merken, wie sich Ihre Gesundheit stabilisiert.

Kleine Infekte, die Ihnen sonst immer zu schaffen gemacht haben, werden Sie künftig leicht wegstecken. Interessante Reisen und entspannte Wellness-Wochenenden stehen auf dem Programm.

Sie ergänzen sich beide wunderbar und jeder kann vom anderen profitieren. Dabei wird Ihnen immer bewusster, dass Sie füreinander da sind und sich aufeinander verlassen können.

Beruf Zielstrebig starten Sie in das neue Jahr. Was Sie sich in den Kopf gesetzt haben, möchten Sie auch durchsetzen. Es kann also sein, dass sich ein lang gehegter Traum noch in diesem Jahr erfüllt.

Wenn alle finanziellen Fragen geklärt sind, steht Ihrem Ziel nichts mehr im Wege. Vor lauter Euphorie sollten Sie aber ganz wesentliche Dinge nicht aus den Augen lassen.

Bleiben Sie konzentriert und wachsam. Gesundheit Im kommenden Jahr könnte sich als nützlich erweisen, dass Sie alternativen Heilmethoden gegenüber schon immer aufgeschlossen waren.

Lassen Sie sich von kleinen Zipperlein nicht beeinflussen, sondern sehen Sie diese als Gelegenheit für einen Körpercheck. Mit homöopathischen Mitteln lässt sich so mancher Infekt verhindern.

Vielleicht melden Sie sich zum autogenen Training an, damit Sie ruhiger werden. September Partnerschaft Alles steht auf Neuanfang!

Es kommt Bewegung in Ihr Liebesleben, denn aus einer Beziehung kann jetzt eine dauerhafte Verbindung entstehen. Schieben Sie eine Entscheidung nicht länger auf und stehen Sie zu Ihren Gefühlen, auch wenn es Ihnen manchmal schwer fällt.

Wenn Sie beide an einem Strang ziehen, wird sich die Beziehung festigen. Stellen Sie die Weichen für eine gemeinsame Zukunft. Ihre Ideen haben Sie sich hart erarbeitet und bald könnten Sie die ersten Früchte ernten.

Spielen Sie Ihre Trümpfe aus und warten Sie nicht mehr auf einen bestimmten Moment, sonst kann es sein, dass Ihnen jemand nacheifert, was eigentlich als Ihr Alleingang geplant war.

Gesundheit Sie haben so viel Power, dass Sie aufpassen müssen, nicht übermütig zu werden. Bei dem Tempo, mit dem Sie momentan durchs Leben gehen, besteht die Gefahr, dass Sie sich übernehmen.

Auch Verletzungen sind nicht ausgeschlossen, wenn Sie weiter so übertreiben. Zwingen Sie sich nicht zu Aktivitäten, sondern ruhen Sie sich auch mal aus.

Sie müssen keine Rekorde aufstellen! Nehmen Sie sich mehr Zeit, um Ihre eigenen Gefühle zu ergründen, denn wenn Sie selbst mit sich im Einklang sind, werden sich neue und interessante Kontakte ergeben, die sich auch zu einer Partnerschaft entwickeln können.

Beruf Bereits in den ersten Tagen des neuen Jahres, können Sie Menschen kennenlernen, die Sie besonders faszinieren und mit denen Sie die gleichen Interessen teilen.

Versuchen Sie, diese Kontakte zu vertiefen, denn dadurch können sich neue berufliche Verbindungen ergeben. Es kommt dann darauf an, wie Sie sich präsentieren, um einige Schritte voranzukommen.

Gesundheit Im neuen Jahr ist nicht mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen zu rechnen. Im Gegenteil Sie können sogar zu Höchstleistungen motiviert werden.

Ganz besonders im Sommer sind Sie fit und leistungsfähig, so dass sich das Fitnessstudio zu Ihrer zweiten Heimat entwickelt. Leider kann es passieren, dass Sie durch Ihren Bewegungsdrang auch hektisch und nervös werden.

Ihr Partner freut sich über kleine Aufmerksamkeiten. Aber auch Ideen, wie man zusammen die Freizeit gestalten kann, können für neuen Schwung sorgen.

Versuchen Sie, den Alltag einfach mal auszublenden. Erfolgreiche Wochen warten auf Sie, wenn Sie geschäftliche Verhandlungen so schnell wie möglich in Angriff nehmen.

Die stressigen Zeiten scheinen jetzt erst einmal vorbei zu sein. Sie können aufatmen und gesundheitliche Dinge wieder ins rechte Lot bringen.

Versuchen Sie künftig, jeden Tag ein paar Minuten autogenes Training einzuplanen. Sorgen Sie aber auch für möglichst viel Bewegung an der frischen Luft, denn auch das könnte mit Ihrer Erschöpfung zusammen hängen.

Seitdem Sie gemerkt haben, dass Sie nicht immer nur Ihren Kopf durchsetzen können, sondern über alles reden können, was Sie belastet, verläuft das gemeinsame Leben mit dem Partner sehr harmonisch.

Trotzdem wird viel Einsatzbereitschaft von Ihnen verlangt. Dadurch kann sich Ihre berufliche Situation stabilisieren und die Idee einer Veränderung rückt zunächst in den Hintergrund.

Gesundheit Wenn Sie sich antriebsarm und müde fühlen, könnte es daher kommen, dass Sie sich in den vergangenen Monaten sowohl beruflich als auch privat zu viel zugemutet haben.

Ihr Körper und Ihre Seele benötigen eine Auszeit. Um wieder zu Ihrer Unbeschwertheit zurück zu finden, brauchen Sie Zeit für sich.

Versuchen Sie, so schnell wie möglich ein paar Urlaubstage einzuplanen. Gentsch In der Zeit vom Die Anmeldezeiten in den einzelnen Einrichtungen lauten wie folgt: Kindergarten 1, Stadtplatz 58 Leitung: Frau Tölg-Hanke 8 Uhr bis 10 Uhr, Die Anmeldung für den neuen städtischen Kindergarten in Mühldorf-Nord, der im März bezogen wird, erfolgt im städtischen Kindergarten, Stadtplatz Die verbindliche Anmeldung ist keine Platzzusage in der angemeldeten Einrichtung.

In einem gemeinsamen Gespräch mit allen Einrichtungsleitungen wird voraussichtlich im Februar über die Vergabe der Betreuungsplätze entschieden.

Sie tragen noch nicht. Für die Rettung aus Eis- und Wassergefahren sind die ehrenamtlichen Rettungskräfte rund um die Uhr unter der Notrufnummer erreichbar.

Die Temperatur steigt mittags bis zum Abend hin bei Sonne und sonst wolkigem Himmel auf bis zu drei Grad.

Prognostiziert sind leichter Regen und Schneefall. Selbst bei einer vermeintlich tragfähigen Eisfläche können verschiedene Stellen gefährlich sein: Dunkle Stellen im Eis deuten genauso auf eine sehr dünne Eisschicht hin wie ein Knistern beim Betreten.

Bricht man trotz dieser Warnhinweise ein, verursacht das eiskalte Wasser starke Schmerzen und nimmt dem Körper Kraft für die Selbstrettung. Darum bedeutet eine Unterkühlung im eisigen Wasser fast immer Lebensgefahr, weshalb einem Verunfallten.

Die örtlichen Gegebenheiten sind in Erfahrung zu bringen, Warnhinweise zu respektieren und Eislöcher weiträumig zu umgehen. Vor dem Schritt aufs Eis sollen geeignete Rettungsmittel wie Stangen, Äste oder ein umgedrehter Schlitten gut sichtbar an einem sicheren Platz bereit gelegt sein.

Eisflächen sollen nur in Begleitung betreten werden, Kinder dürfen nur mit mindestens einem Erwachsenen aufs Eis.

Trägt die Eisfläche das Gewicht nicht, ist sie sofort zu verlassen. Droht der Einbruch, ist das Gewicht zu verteilen, indem man sich hinlegt.

Bei Einbruch muss Panik vermieden werden, entschlossenes Handeln ist erforderlich, um keine Wärme zu verlieren. Die Arme sind über die Oberfläche des Eises zu breiten, um sich langsam auf die Fläche zu schieben und kriechend das Ufer zu erreichen.

Mit Rufen soll auf die Notlage aufmerksam gemacht werden. Passanten sollen telefonisch via einen Notruf absetzen. In Sicherheit gelangt ist sofort ein Arzt aufzusuchen.

Wer sieht, dass jemand ins Eis eingebrochen ist, soll laut um Hilfe rufen, damit Unterstützung herbeieilt und sich andere Personen vom Eis be-.

Die Hilfeleistung soll nach Möglichkeit vom Ufer aus mit Rettungsmitteln erfolgen. Gelingt es dem Verunglückten nicht, sich an Land zu ziehen, muss der Retter ihm unter Eigensicherung auf dem Eis zu Hilfe kommen.

Ihr Körper ist flach zu lagern und nicht unnötig zu bewegen. Licht von oben oder der Seite eindringen. Kein Blinzeln, kein Blenden - mit dem richtigen Lichtschutz hat man unterwegs den vollen Durchblick.

Schweizer Aktivitäten ist ein guter Lichtschutz für die Augen wichtig. Denn aggressive Strahlen können die Netzhaut dauerhaft schädigen, Blendung und Streuung den Seheindruck verschlechtern.

Für gesundheitsbewusste Aktive sollte deshalb eine gute Sonnenbrille selbstverständlich sein. Deshalb sollte man darauf achten, eine Brille mit Schutz vor Lichteinfall von oben und von der Seite zu wählen.

Ein weiteres Problem stellt der Blauanteil des sichtbaren Lichts dar: Etwa beim Spurwechsel auf der Autobahn oder beim Rangieren auf dem Parkplatz.

Die Spezialantenne des Videosignal-Transmitters ist zudem abnehmbar und kann individuell auf das Empfangsgerät ausgerichtet werden. Es ist sogar möglich, das Bild auf mehrere Empfänger gleichzeitig zu übertragen.

Die zum Betrieb des Systems nötige App ist direkt unter dometic. Denn die kurzwelligen blauen Strahlen streuen sehr stark, sodass es schon bei leichten, altersbedingten Trübungen im Auge zu Blendung und Kontrastarmut kommen kann.

Vor beidem schützen sogenannte Kanten- oder Comfortfilter, die das Blaulicht ganz oder teilweise herausfiltern. Kantenfilter blocken das blaue Licht unterhalb einer bestimmten Wellenlänge komplett ab.

Sie sind dadurch gerade bei bereits geschädigten Augen besonders effektiv, aber nur bedingt verkehrstauglich, da sie den Farbeindruck ändern.

Sie suchen noch nach einer besonderen, aktiven Urlaubsidee für ? Functional Training ist ein hocheffektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur.

Es dient der muskulären Stabilisierung der Gelenke und macht fit für die alltäglichen Herausforderungen. Das Training nimmt mal täglich jeweils 1 Stunde in An-.

Auch Familien mit Kind können das Angebot wahrnehmen. Der sehr günstige Kinder-Festpreis von macht dies möglich.

Die Anmeldung läuft bereits. Da es nur einen Termin gibt, ist die. Anzahl der Plätze begrenzt. Am Freitag, dem Januar findet um Reise mit unserem neuen Luxusbus 4 Tage Petersburg 12 Tage Wenn die ersten Schneeflokken die Erde berühren und der Winter mit allen seinen Facetten vor der Tür steht, ist auch der nächste Winterurlaub — in den Bergen oder auf dem Flachland — nicht weit.

Ob beim Skifahren, Snowboarden oder bei langen Spaziergängen im Schnee: Man sollte sich nicht von der Jahreszeit in die Irre führen lassen, denn auch im Winter sind die UV-Strahlen für unsere Haut gefährlich!

Auch wenn die Tage kürzer werden und der einst blaue Himmel häufig nur noch bedeckt ist, müssen wir uns vor schädlichen UV-A- und UV-BStrahlen schützen, denn bis zu 90 Prozent von ihnen durchdringen auch die dichten Wolkendecken.

Vor allem in den Bergen sind die Sonnenstrahlen intensiver. Beim Wintersport ist deswegen der entsprechende UVSchutz unerlässlich! Eine Stadt oder ein Land so erleben wie die Einwohner selbst: Das möchten immer mehr Menschen.

Mietet man nicht nur die Wohnräume eines anderen, sondern tauscht sie für die Dauer sogar gegen die eigenen, ist man überall in der Welt zu Hause.

Wichtig ist nur, sich bei einem seriösen Haustauschportal wie zum Beispiel HomeLink anzumelden. Die Experten stehen bei Fragen jederzeit zur Verfügung.

Dadurch, dass die Unterkünfte komplett eingerichtet sind, kann man vieles zu Hause lassen. Ehe man sich versieht, ist man zur Grillparty eingeladen oder zum Spieltreff mit den Nachbarskindern.

Anfragen für das eigene Haus. Übrigens müssen die Tauschobjekte nicht unbedingt dem gleichen Standard entsprechen oder zur gleichen Zeit. Am anderen Ende der Welt und doch wohlfühlen wie daheim: In einem Tauschhaus ist alles möglich!

Danach kann man sich direkt nach der Wunsch-Immobilie umschauen und eine Tauschanfrage stellen. Wichtig ist nur, dass beide Tauschpartner zufrieden sind.

Angebote findet man online unter homelink. Den Urlaub verbringt jedoch für gewöhnlich jeder für sich — wie-.

Kreuzfahrt ist ein exklusiver aber tatsächlich auch erschwinglicher Individualurlaub. Viele Routen werden individuell abgesprochen und sind mit einer Vielzahl von Aktivitäten, wie geführten Stadtrundgängen, Radetappen oder Weinproben kombinierbar.

Bei den Kreuzfahrten finden sich auf zahlreichen Routen die schönsten Inseln und Buchten Kroatiens wie an einer Perlenkette aufgereiht.

Bei den Familien-Kreuzfahrten werden schnell neue Freundschaften geschlossen. Riva Tours so eigentlich? Solche Urlaubsträume für Gruppen werden wahr.

Ein Schiffcharter oder eine. Damit die Ferien für die ganze Familie zum Erfolg werden, gilt es gut zu planen und die Bedürfnisse aller Reiseteilnehmer zu beachten.

Balkonien ist out, Auslandsreisen sind in — wenn es um den Glücksfaktor geht. Je mehr Kinder mitfahren, desto stressiger wird es. Daher sind genaue Planung und vorherige Recherche der Reise entscheidend für das Urlaubsglück.

Es gilt also, vor der Reise die Erwartung aller Mitreisenden abzustecken und sich zu informieren: Welche Anforderungen haben die Familienmitglieder an die Unterkunft?

Wo kann die ganze Familie in der Umgebung etwas erleben? Gerade für kleine Esser ist eine Unterkunft mit Buffetangebot eine gute Wahl, denn dort findet jeder etwas zum Sattwerden.

So richtig vermiesen kann den Urlaub vor allem Krankheit. Eine Reiseapotheke mit den wichtigsten Mitteln gegen Erkältung, Fieber und Bauchschmerzen ist daher ein Muss, um bei kleineren Problemen schnell selbst Abhilfe zu schaffen.

Bereits im Flieger lauert mit der Klimaanlage die erste Gefahr, denn der kalte Luftstrom führt schnell zu einem Infekt. Ein Tuch oder ein dünner Schal sollte daher in keinem Handgepäck fehlen und schützt nicht nur vor Zugluft, sondern kann auch für ein Nickerchen als Kopfkissen oder Decke verwendet werden.

So kommt die ganze Familie wohlbehalten und erholt im Feriendomizil an. Tagesaktuelle Preise — Zwischenverkauf, Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

Kennen wir doch alle die herrlichen Grillabende und lustigen Runden, bei denen. Unser Catering-Service beliefert jede von Ihnen gewünschte Lokalität.

Wir organisieren Ihnen ein einzigartiges Fest! Hochzeitspaare mögen es romantisch, eine Traumhochzeit kommt für immer mehr Deutsche infrage.

Mehr als ein Drittel möchte mindestens 5 Euro für den schönsten Tag des Lebens ausgeben, das traf im Jahr zuvor nur auf 24 Prozent der Befragten zu.

Dass die Liebe weniger einen materiellen Beweis als vielmehr eine unvergessliche Zeremonie braucht, darin scheinen sich viele Paare einig zu sein.

Ein Hochzeitsritual unter freiem Himmel, in einer kleinen Kirche oder auf einem gediegenen Standesamt bildet den Rahmen für eine besondere Feier. Sogar auf einem Leuchtturm, in der Gondel einer Seilbahn oder im Kloster kann man sich das Jawort geben.

Fast die Hälfte der Paare will beispielsweise viele Gäste einladen, während die anderen lieber im kleineren Kreis heiraten.

Was viel besser zur Liebe passt, sind Zweisamkeit, liebe Gäste und ein privater Rah-. Zweisamkeit und liebe Gäste: Hochzeitsromantik hat viele Facetten.

Romantik mit all ihren Facetten. Wünschen sich Brautpaare ein Symbol der Liebe, dann oft den klassi-. Auch die sozialen Netzwerke sind zur Verbreitung von Liebesbotschaften nicht erwünscht — nur ein Prozent.

Besonderen Wert haben Ringe, die das Paar selbst hergestellt hat. Klassischen Bräute lieben traditionelle Statements: Romantik hat viel mit Natur zu tun, mit Frische, Zartheit und rosaroten Wangen: Dazu passen schmeichelnde Blüten wie Schleierkraut.

Wer es etwas ausgefallener liebt, arrangiert wilde Gartenrosen oder Polyantha-Strauchrosen. Südländischen Touch gewinnt die Hochzeit mit Hortensienblü-.

Hochgewachsene Wicken, SantiniChrysanthemen mit ihren kleinen Köpfchen und Alstromerien mit ihren zarten Kelchen gefallen im romanti-.

Elegance darf lang und hängend oder. Klarheit strahlt die elegante Braut aus: Wer es etwas umfangreicher liebt, kombiniert den Calla-Traum mit passenden.

Schmuckbänder — dabei farblich immer passend zum Brautkleid — sind eher streng an den Stil gewikkelt als flattrig und leicht wehend.

Rund 35 kompetente und kreative Aussteller werden am Sonntag, Februar, von 10 bis 17 Uhr im historischen Haberkasten ihre Produkte und Dienstleistungen rund um das Hochzeitsfest allen hochzeitswilligen Paaren präsentieren.

Reisefachleute bieten wertvolle Anregungen für die Ziele einer unvergesslichen Hochzeitsreise und Konditoren geben ihre zahlreichen Tipps für eine leckere Hochzeitstorte und festliche Backwaren bekannt.

Trendige Frisuren und modernes Braut-Make-Up werden. Tanzschulen beraten, wie der Brauttanz souverän und mit viel Freude gemeistert wird, sodass sich die Gäste beeindruckt an das Hochzeitsfest mit allen Facetten erinnern.

Und vieles mehr… Der Eintritt ist selbstverständlich frei. Über dieser Tunika legte die Braut eine. Damals sah man die. Im Mittelalter trug die Braut ein möglichst festliches Kleid.

Bei Bräuten aus ärmeren Familien bedeutete dies in der Regel, dass sie in ihrem meist schwarzen Sonntagskleid heirateten. Nachdem sich die Farbe Schwarz im Jahrhundert durch den Einfluss des streng.

Für die Trendfrisuren im kommenden Frühling und Sommer gilt vor allem eines: Man hat die Qual der Wahl. Ob wilde Locken, Rapunzelzopf oder femininer Longbob — Vielseitigkeit und stilvolle Verwandlungen stehen im Vordergrund.

Doch gerade feinem Haar fehlt es häufig an der nötigen Fülle für die abwechslungsreichen Stylings der kommenden Saison. Immer mehr Frauen entscheiden sich deshalb für eine professionelle Haarverlängerung oder -verdichtung.

Oft genügen schon wenige Echthaarsträhnen, die vom Friseur mit der sogenannten Ultraschallmethode im Haar nahezu unsichtbar eingesetzt werden.

Diese Extensions sorgen nicht nur für mehr Volumen, mit ihnen lassen sich auch angesagte Farb-. Wenn es schnell gehen und dennoch oscarverdächtig aussehen soll, hilft ein kleiner.

Immer mehr Frauen entscheiden sich für eine professionelle Haarverdichtung oder -verlängerung. Dabei handelt es sich um Haarteile, mit denen sich im Handumdrehen eine Lockenmähne, ein beeindruckender Zopf oder ein trendiger Pony.

Glasperlen oder Strassketten, lässt sich der Haarschmuck ganz elegant zur Hochzeit tragen. Den Kombinationsmöglichkeiten sind keine Grenzen gesetzt.

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